Cvičení ve Vítkově pro seniory

Vážení příznivci pohybu a zdravého životního stylu,

Senior point ve Vítkově srdečně zve na další aktivitu

v rámci projektu „Moravskoslezským krajem za sportem a poznáním",

který je určen všem seniorům (60+). Tentokrát na cvičení.

Čeká vás trošku netradiční soubor lekcí.

Když bude hezké počasí, vyrazí se na kondiční vycházku.

Takže, kdo má trekové hole nebo na nordic walking,

ať si je vezme s sebou.

Když bude pršet nebo bude opravdu škaredé počasí,

bude se cvičit v sále městské knihovny.

S sebou si vezměte karimatku nebo deku (na podlaze je koberec).

Rozpis jednotlivých lekcí:

Pondělí – 24. 10. – 17.00 hod.

Úterý – 1. 11. – 15.30 hod.

Úterý – 8. 11. – 15.30 hod.

Úterý – 15. 11. – 15.30 hod.

Pondělí – 21. 11. – 17.00 hod.

Úterý – 29. 11. – 15.30 hod.

Pondělí – 5. 12. – 17.00 hod.

Úterý – 13. 12. – 15.30 hod.

Nemusíte absolvovat všechny lekce ani se předem přihlašovat.

Lektorka: Ladislava Sobolová

Sraz: vždy v knihovně

V případě, že potřebujete ještě nějaké informace doplnit,

ozvěte se, prosím. Kontakty najdete níže.

Daniela Olbertová

vedoucí oddělení

vnějších vztahů a propagace

Město Vítkov - Městský úřad Vítkov       

náměstí Jana Zajíce 7

749 01  Vítkov

tel.: 556 312 253

mobil: +420 737 238 728

fax: 556 312 255

e-mail: olbertova@vitkov.info

web: www.vitkov.info