Písničky svého mládí si mohou senioři zazpívat s Marií Hurtovou, poté se protáhnou při relaxačním cvičení s Markétou Borovskou.
Každé setkání proběhne v čase od 9.30 do 11.30 h.
První hudební část je zaměřena na aktivní zapojení, rozvoj kreativity, stimulace mozku prostřednictvím zpěvu, druhá pohybová část je zaměřena na relaxaci, posílení svalů a zlepšení rovnováhy. Z každého setkání si účastníci odnesou zpracované materiály.
Na sebe pohodlné oblečení, jinak není třeba s sebou nic dalšího, vše bude připraveno. Rezervace míst na tel. 725 666 073, 553 783 939 nebo emailem zmachurova@muhradec.cz.
Akce je spolufinancována z rozpočtu MSK, z Programu na podporu zdravého stárnutí v MSK na rok 2025.
Májová kapka platí dukát.
Svatí Pankráci, Serváci a Bonifáci, vás se bojí všeci sedláci.
Svátek má Servác
Zítra má svátek Bonifác
Návštěvnost:
ONLINE:5
DNES:305
TÝDEN:734
CELKEM:1624696